Haptonomische zwangerschapsbegeleiding is voor jou en je partner. Het staat in het teken van contact maken met jullie kindje. Door naar de signalen te luisteren leren jullie het kindje alvast kennen, en het kindje jullie. Je gaat samen leren hoe dat werkt en wat ervoor nodig is.
De hechting bij baby’s begint al in de buik. Als een kindje zich daar veilig en welkom voelt, draagt dat bij aan een stevig fundament voor later.
We staan stil bij de grote verandering die op komst is. Een kind verwachten betekent ruimte maken in je leven, huis en lijf. Er is tijd en aandacht voor jullie beleving daarvan: hoe verloopt de zwangerschap, hoe is het om (weer) moeder, vader of co-ouder te worden, hoe kijken jullie aan tegen de geboorte en het ouderschap?
Haptonomische zwangerschapsbegeleiding bereidt heel praktisch voor op de geboorte: het opvangen van weeën in de verschillende fasen van de geboorte, het omgaan met de pijn, de rol van de partner hierbij, de invloed van aanraking en ademhaling. Jullie krijgen handvatten waar je zelf mee uit de voeten kunt.
Wat aan bod komt:
- De kinderwens en zwangerschap, eventuele eerdere ervaringen.
- Samen contact maken met het kindje.
- De rol van het luisteren naar je lichaam.
- Houdingen die heel prettig zijn voor aanstaande moeders en hun partners.
- Verschillende houdingen tijdens de weeën, het ondersteunen van je partner hierin.
- Omgaan met pijn, het (samen) opvangen van weeën.
- Het welkom heten van het kindje bij de geboorte.
- De lichaamstaal van baby’s in de eerste periode. Optillen, dragen, verzorgen en spelen.
- Na de geboorte: terugblik op zwangerschap en geboorte. We gaan verder met het maken of verdiepen van het contact.